На суші:
Тонкі гілки і стовбури дерев розгойдуються, а вітер відчувається рукою. Витягуються і розвиваються за вітром великі прапори. Свистить у вухах. Вітер переносить легкі предмети.
На море:
Море неспокійне, добре розвинені в довжину не дуже великі хвилі, всюди видно білі баранці (в окремих випадках утворюються бризки). Висота хвиль від 1,5 до 2 метрів, довжина може досягати 30 метрів.
Захист від ультрафіолетового випромінювання Сонця не потрібен. УФ-індекс від 0 до 2 означає низьку ступінь небезпеки від сонячних ультрафіолетових променів для середня людина. Носіть сонцезахисні окуляри в ясні дні. Якщо ви записали легко, прикрити і скористатися широким спектром SPF 30+ сонцезахисний крем. Світлих поверхонь, таких як пісок, воду і сніг, збільшить УФ-опромінення.
Необхідний захист від ультрафіолетового випромінювання Сонця. УФ-індекс від 3 до 5 означає помірний ризик шкоди від незахищеного перебування на сонці. Залишитися в тіні близько полудня, коли Сонце знаходиться найсильніших. Якщо на відкритому повітрі, носіть сонце захисний одяг, крислатий капелюх, і УФ-блокування сонцезахисних окулярів. Нанесіть засіб з широким спектром SPF 30+ сонцезахисний крем кожні 2 години, навіть в похмурі дні, а також після купання або потіння. Світлих поверхонь, таких як пісок, воду і сніг, збільшить УФ-опромінення.
Необхідний захист від ультрафіолетового випромінювання Сонця. УФ-індекс від 6 до 7 означає високий ризик шкоди від незахищеного перебування на сонці. Необхідний захист шкіри й ушкодження очей. Скоротити час на сонці між 10 ранку до 4 вечора, якщо на відкритому повітрі, прагніть знаходитися в тіні і носити сонце захисний одяг, широкополі капелюхи і УФ-блокування сонцезахисних окулярів. Щедро застосовувати широкий спектр SPF 30+ сонцезахисний крем кожні 2 години, навіть у похмурі дні, а також після купання або потіння. Світлих поверхонь, таких як пісок, воду і сніг, збільшить УФ-опромінення.
Необхідний посилений захист від ультрафіолетового випромінювання Сонця. УФ-індекс від 8 до 10 означає дуже високий ризик шкоди від незахищеного перебування на сонці. Вжити додаткових заходів обережності, тому що незахищена шкіра і очі будуть пошкоджені і можуть швидко згоряють. Звести до мінімуму перебування на сонці між 10 ранку до 4 вечора, якщо на відкритому повітрі, прагніть знаходитися в тіні і носити сонце захисний одяг, крислатий капелюх, і УФ-блокування сонцезахисних окулярів. Нанесіть засіб з широким спектром SPF 30+ сонцезахисний крем кожні 2 години, навіть в похмурі дні, а також після купання або потіння. Світлих поверхонь, таких як пісок, воду і сніг, збільшить УФ-опромінення.
Необхідний посилений захист від ультрафіолетового випромінювання Сонця. УФ-індекс 11 або більше означає крайню ступінь ризику заподіяння шкоди від незахищеного сонця експозиції. Прийняти всі запобіжні заходи, тому що незахищена шкіра і очі можуть горіти протягом декількох хвилин. Намагайтеся уникати перебування на сонці між 10 ранку до 4 вечора, якщо на відкритому повітрі, прагніть знаходитися в тіні і носити сонцезахисні захисний одяг, головний убір, і УФ-блокування сонцезахисних окулярів. Нанесіть широкої спектр SPF 30+ сонцезахисний крем кожні 2 години, навіть в похмурі дні, а також після купання або потіння. Світлих поверхонь, таких як пісок, воду і сніг, збільшить УФ-опромінення.
